JALE BAYÜLKE KORKMAZ
JALE BAYÜLKE KORKMAZ
Sukhastudyo, sağlıklı yaşamı ve spor yapmayı seven herkese yönelik pilates ve yoga dersleri sunan bir web sitesidir. 2014 yılında kurulan stüdyo, 2020'den beri online dersler sağlamaktadır. Stüdyonun web sitesinde ayrıca bir blog ve online alışveriş bölümü bulunmaktadır.
Program
Pilates derslerimizde vücudunuzu dengeleyebilir, esnekliğinizi artırabilir ve sağlıklı bir yaşam tarzına adım atabilirsiniz. Ayrıca, yoga derslerimiz zihinsel ve ruhsal denge sağlamanıza yardımcı olur.
Pilates Dersleri
Esneklik ve Kuvvet
Pilates derslerimizde vücudunuzu güçlendirecek egzersizler ve nefes teknikleriyle esnekliğinizi artırabilirsiniz. Bu dersler, kaslarınızı güçlendirirken beden ve zihin uyumunu sağlar.
Yoga Dersleri
Zihinsel ve Ruhsal Dengeniz İçin
Yoga derslerimiz sizi zihinsel ve ruhsal olarak dengelemenize yardımcı olur. Farklı yoga pozları ve nefes egzersizleriyle stresi azaltabilir, iç huzuru bulabilirsiniz.
Reformer Pilates
Yoğun Kuvvet ve Esneklik
Reformer Pilates derslerimizde, özel ekipmanlarla yoğun bir kuvvet ve esneklik çalışması yapabilirsiniz. Bu dersler, vücudunuzu şekillendirirken kuvvet ve esneklik kazanmanıza yardımcı olur.
Write a title here. Click to edit and add your own.
This is a paragraph area where you can add your own text. Just click “Edit Text” or double click here to add your own content and make changes to the font. It's a great place to tell a story about your business and let users know more about you.